馒头，作为我国传统的主食之一，深受广大人民的喜爱。而玉米，作为全球重要的粮食作物，也在我国有着广泛的种植和消费。在热量方面，馒头和玉米各有千秋。那么，在馒头VS玉米的热量对决中，你站哪一边呢？ 我们来看看馒头。馒头是用面粉制作而成，面粉主要成分是碳水化合物，热量较高。每100克馒头大约含有210千卡热量。在制作过程中，为了增加口感和营养，人们还会在面粉中添加酵母、糖、盐等成分。这些成分的加入，使得馒头的热量进一步提高。然而，馒头富含蛋...